มาดูกันว่าช่วงเวลาไหนจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด

เทคนิคการจัดการเวลาแบบ Pomodoro เป็นวิธีการทำงานที่เน้นการแบ่งเวลาออกเป็นรอบ ๆ โดยทั่วไป 25 นาทีสำหรับการทำงานอย่างเต็มที่ แล้วพักสั้น ๆ ประมาณ 5 นาที วิธีนี้ช่วยให้เรามีสมาธิ โฟกัสกับงานได้ดีขึ้น ลดความเหนื่อยล้า และยังสร้างวินัยในการทำงาน เมื่อทำครบ 4 รอบ ควรพักยาว 15–30 นาทีเพื่อฟื้นฟูพลังอย่างเต็มที่

นั่งนาน = อันตรายต่อสุขภาพไม่แพ้การสูบบุหรี่!

ปี 2025 เป็นปีที่ ทำเลสำนักงานในกรุงเทพฯ มีความสำคัญมากขึ้นสำหรับธุรกิจทุกขนาด ไม่ว่าจะเป็นสตาร์ทอัพ บริษัทข้ามชาติ หรือองค์กรขนาดใหญ่ เพราะทำเลดีช่วยทั้งเรื่อง การเดินทางสะดวก, การดึงดูดพนักงาน, และภาพลักษณ์บริษัท