เทคนิคการจัดการเวลาแบบ Pomodoro ซึ่งจะเป็นเทคนิคที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการงานได้อย่างแน่นอน

ในยุคที่การทำงานเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา Flexible Office หรือสำนักงานแบบยืดหยุ่น จึงกลายเป็นคำตอบใหม่ของธุรกิจทุกขนาด ไม่ว่าจะเป็นสตาร์ทอัพ บริษัทข้ามชาติ หรือองค์กรที่ต้องการลดค่าใช้จ่าย

มาดูกันว่าช่วงเวลาไหนที่เราจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เพราะการเลือกเวลาที่เหมาะสมช่วยให้โฟกัสดีขึ้น ทำงานเสร็จเร็ว และลดความเครียดได้

นั่งนาน = อันตรายต่อสุขภาพไม่แพ้การสูบบุหรี่!